Jak wzmocnić odporność organizmu.

Liczne wskazówki i porady na temat wzmacniania odporności można znaleźć w internecie czy w literaturze. Mnóstwo mądrych rad również mają do przekazania nasze babcie. Mądrości ludowe od wieków są przekazywane z pokolenia na pokolenie i pomagają ludziom radzić sobie z różnymi sytuacjami w życiu. Jednak szukając najbardziej rzetelnych informacji najlepiej szukać u źródła czyli u specjalistów z dziedziny medycyny, ochrony zdrowia. Do takich niewątpliwie należą lekarze zalecający aby dbać o siebie, stosować preparaty wzmacniające odporność i zdrowy styl życia.

Idąc dalej tropem porad u specjalistów trafiamy do apteki a tam farmaceuta poleca preparaty witaminowe wieloskładnikowe lub jednoskładnikowe. Wystarczy kupić łyknąć i wzmocnienie odporności samoistnie wypełnia nasz organizm pod wpływem działania medykamentu. Następnie wizyta u psychologa, który uświadamia jak istotny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu oraz jego układu odpornościowego ma zdrowie psychiczne. Oraz jakże ogromny wpływ na osłabienie odporności ma stres. Trudno się z tym nie zgodzić. Ksiądz proboszcz również o tym wspominał na kazaniu wielokrotnie jednak kiedy rozmawia się z księdzem na spowiedzi zawsze podkreśla, że wszystko jest w rękach
Boga.

Czy to znaczy, że jakiekolwiek działania nie mają większego sensu jeśli są niezgodne z wolą Stwórcy? Przecież zielarze uważają, że czystek pity regularnie swą mocą wyspecjalizuje funkcje układu immunologicznego na tyle mocno aby odporność nabrała mocy. Rumianek, nagietek, czarny bez i dziewanna stworzą taką armię odporności, że zdrowie murowane ma każdy. I na końcu dietetyk, który zwróci uwagę przede wszystkim na odżywianie. Zaleci odpowiednio zbilansowaną dietę bogata w warzywa, owoce, żywność nieprzetworzoną, najlepiej ekologiczną w myśl zasady jesteś tym co jesz. W gąszczu informacji do nas należy wybór ścieżki, która doprowadzi nas do zdrowia, każdy podejmie swoją decyzję i obierze najlepszy dla siebie kierunek. Nie ma dobrych lub złych wyborów ani jednej słusznej rady, wszystkie działania, które wpływają na poprawę funkcjonowania naszego organizmu są warte wykonania.